重整生活看老生

　　――人生向晚策划书

　　南京/沈建华

　　国庆期间，终得空闲，整理思绪，总觉得需要回答一下家人和友人关爱与关心的疑问：一把年纪了，是否值得这么忙碌？

　　前些日子，因与农民节的关系，省内外庆祝活动，纷纷邀约，分身乏术，多为婉谢。但江苏在华西的主会场，必须参加。

　　“民以食为天”，“食安天下安”。建言江苏“打造新型鱼米之乡”，首先要做响苏米品牌，提出以优于国标、日标和欧标的标准体系，统一和规范品牌大米创建，高层认可，定名“苏标”。

　　为此，应邀出席“中国?华西优良食味稻米高端品牌发展大会”，并受省里委托，代表江苏省农业品牌协会，公布和发布有关“苏标大米”标准体系创建的内容和新闻。然后……

　　一直忙到放假，回驻乡家，静下心来，整理思绪，乃至整理生活，整理人生，颇有心得。

　　人生当为六十始 重整生活看老生

　　日本有个活了103岁的松原泰道，著书《真正人生从五十开始――五十到一百的人生规划》。他自幼体弱多病，65岁才开始著书立说，一举成名。至101岁，著述超过130部。五六十岁本该是人生抛物线的顶点，却成了更高的人生起点。

　　缘何高龄愈发如此高产？松原泰道说，五六十岁是人生的折返点，50岁前，往往为立足社会、养家糊口而疲于奔命，基本上是为别人活着；50岁以后，职责也已经完成，才到了实现自我、创造自我最有价值的阶段。

　　我深以为然。确实，当代人生活与医疗状况的改善，联合国科教文组织对人类年龄段划分的提高，60岁已不算老龄。正是单位无职责，家庭无负担，社会无苛求，时间无制约的自由轻松年代；身虽老而智益足，体虽弱而历更丰，正是黄金有为时。

　　看看日常交往中，那些年逾耳顺、古稀，乃至耄耋之年的朋友们，各自别有追求的作为，更觉并非偶然的个案，狂妄的臆想。

　　中学同学中，家乡水利站退休的杨悠涛，坚守田园亦农亦画，艺惊沪展；市政府机关官员任后的李皆奇散文佳作叠出，微友多有点赞；大学同学孙艳玉，含饴弄孙又专注扇画，跻身国家画院；央媒记者站长职退的大学同学郑耀辉诗作频发，名扬东北。

　　曾任中央主媒社长的沈镇昭大哥，退休后足及大好河山，摄影佳作不断，心美景美；同是地市政协主席位退，冯永农老哥主持的盐城慈善总会，广结善缘，多为百姓解困厄；仲琨老友喜茶研茶，领衔地市茶业协会时，力促苏北茶叶产业发展提升。

　　至于那几位中医学界教授朋友，更是越***吃香：兼任南京市人大副主任的黄煌教授，全国中医经方权威，以国际经方学院院长之尊，仍在悬壶济世，门诊若市；从事心脑血管防治50余年的中华名医钱士明教授，诊疗问疾，电视讲座，医惠百姓。

　　还有那兼任江苏省营养膳食专业委员会主任委员的毛俊同教授老哥，其中医养生、药膳及老年康复研究，可谓一绝。享誉国内外的金宏柱教授，一本散文名著《中医走天下》，其医德与践行，故事与美文，倾倒国内外读者无数。

　　更有那长期奋战在“三农”战线的老友，退而不休，农情难了。盐城市农委主任茆训东卸任后，依然奔波于沿海滩涂，创造出海水优质稻奇迹；首创中国农业嘉年华的原南京市农业局长安开根大哥，心按两个支架，依然心系农业，邀我调研……

　　在省级涉农行政管理岗位倾心服务40余年，新任我们协会专家委员会副主任的牛宜生老哥，年逾古稀，却忙日密集。江浙沪皖，京广粤琼，云贵川藏，省市县乡，几乎周周频顾“三农”，乐于奔波的忙碌身影，总是那样全无老态，意气昂扬。

　　很让人感动的是，节前的27日中午，从天津来宁的刘太祥研究员，专程来协会商谈联合推动应用他们的多项国家专利技术，改造滩涂和沙漠荒地事宜。年已75岁的他，下午回津握别时说：“希望能在我大脑清楚时，实现这个愿望！”

　　重整生活，也不只是奋斗。玩，也要能玩出门道和成就。原省烟草局长王安珠乡友，喜欢玩藏烟具，退休后编纂《中国烟具文化》，精选了自己30余年收藏品中500多幅照片，填补了国内空白；省政府研究室主任卸后的徐山瀑大哥，钓鱼不仅钓出个中国钓鱼运动协会副会长，还钓出一门钓鱼与产业、文化和健康融合之新学问；在地市人大领导位上退下的老友郭健生，玩球玩出个中国保龄球协会副主席，所率领的团队屡获全国乃至亚洲大奖，促进了保龄球运动的普及。

　　尽管自然规律使得五六十岁后的你，体能有所下降，但人生阅历更丰，人脉资源更厚，人情心智更足，只要努力，妥善配置，注意养生，综合能力便处于人生抛物线的顶点，你的作为越多，你在人生顶峰停留的时间就越长。

图为作者（左三）受聘南京农业大学兼职教授情形

　　以上诸友高寿而高能，无不印证于此。本人有所小成，亦是在50岁之后居多。诸如最早的“中国农民节”策划与实施，“中国设计农业论”、“中国三农陀螺论”和“中国新闻象限论”的提出与著述，全国首家省级农业品牌协会的成立与“苏标” 大米的策划与推行，都是在人生抛物线的新起点上所为。

　　梳理那一个个、一段段人生，居然想到老舍先生长篇巨著《四世同堂》改编的电视剧中，骆玉笙所唱的京韵大鼓插曲《重整山河待后生》。化用为本文题目《重整生活看老生》，并非“老夫聊发少年狂”，而是确有所悟、所得也。

　　人生无常亦有常 整修芜杂更清朗

　　古人因循度日，尚言人生无常；当今时势多变，世事难料，今人更觉有常难得。尤其老之将至或已至，多为无奈地“随他去吧……”我不认命，深觉越是时日无多，越是要重整生活，整出一种更新的人生境界，整出一种更高的人生质量！

　　受当时的省委主要领导之托，负责筹建江苏省农业品牌协会，家人尤其反对，担心我太过于操劳，瘦弱的身体不堪重负。妻子甚至动员我恩师劝说。我辨言：在一个更有创造更有意义的平台上，将能更大限度地发掘和实现人生价值。恩师为之所动。

　　作者在首届中国丰收农民节发布有关“苏标大米”新闻

　　重整生活整什么？需要重整自我认识，认清人生方位。真正羁绊自己前行的原因不是年龄大小，而是疑虑与懒惰。疏理人生，洞察当前，观照未来，知己过失，感己所得，察己所短，认己所长，明己所力，定己将为，便会海阔天空，有所作为。

　　在中国绘画史上被尊为“元四家”之首的黄公望，50岁后反思人生，弃短取长，80岁画成《富春山居图》，成为中国十大传世名画之一。大器晚成的他，告诉我们一个道理：一个人真正的成熟和成功，是从懂得和认识自我开始的。

　　重整生活需要重整生活方式，让人活得健康。鄙人虽无烟酒赌玩等习好，但工作不计假日节庆，下属有怨隐忍也不觉；生活起居虽有规律，顾及家人感受颇少，己早起而噪惊妻，夜失眠而犬遭斥；养生微信常发，养己精瘦若猴，不该整乎？

　　为此，需因体而异，量力而行。我们夫妇重新整理生活起居、吃穿用度、旅游休闲的计划、方式和安排，各自根据阳虚、阴虚之不同体质，制订食材、烹调、营养之调整与变化，拜名师，学站桩气功、夫妻按摩之术，免妻生老公异性按摩之忧。

　　重整生活需要重整心绪脾性，让人如沐春风。知己性急，多言少慎，易躁易怒，易得罪于人。甚至对自己早为大学教授多年之爱女，亦时以父命爹令爸道教之训之，事后多有悔意，却总有重蹈覆辙之言行。为父者，有此女，还不应整改么？

　　人们常言“本性难移”。我不信。我改。首先从优选书房过去想再读而无暇阅读的名著佳作始，从孔子、老子到王阳明、曾国藩。尤其后者的每晨静坐、反思、改过，习之深受其益，不仅弥补失眠之不足，更添清醒明思之佳想。

　　重整生活需要重整交友之道，让人情理交融。人们常说，朋友是人生最宝贵的财富。我深有同感。朋友都说我朋友多，女儿常说我朋友好。但反思交友之道，深觉重情而轻理，理不清而情难长。譬如，怎样交得和给得更多正能量的朋友？

　　知交数十年的好友王佳宁，中国《改革》杂志主编，《人民日报”力推过的“重庆智库”创始和主持人。他们团队给国家和地方做出的诸多大型智库项目，业内瞩目。言之缘由，择友之道为要――他交了一批颇有理性的互给正能量的朋友。

　　重整生活需要重整生活目标，让人活得明白。化用列夫?托尔斯泰的一句话，成功的人生轨迹是相似的，成功的价值认知，各有各的不同。不等于多大成就，多显高位，就是成功的人生；更多的普通的人生，才组成了我们丰富多彩的生活。

　　关键是要活得更加健康，更有趣味，更有益于更多的人。当我感觉到，我们正在共同力推的“苏标”大米品牌创建的结果，能够让更多的人，吃到更加安全、更有口味、更有营养的大米时，我的生活目标便更加明晰而光亮，更有价值和意义！

　　写完此段，散步小憩，悠然哼起我特喜听、喜唱的京剧《空城计》，诸葛亮那段“我本是卧龙岗一散淡的人……”

　　人生向晚夕照明 无限风光在策划

　　宋代大学者洪迈在《容斋随笔》里提出“人生五计”：10岁以下为“生计”，20岁为“身计”，30-40岁为“家计”，50岁为“老计”，60岁为“死计”。现代有达观者增一计：“活计”， 60岁以后为“活计”――为自己活着而计。

　　有人说，世上只有一种成功“活计”，就是用你喜欢的方式度过一生。不泯然于众，只遵从内心之感受，欣然向前。还有人说，大多数人会生存，却并非都会生活，尤其老之将至、老之已至的老年生活。我认为，这生活，这活计，关键在策划。

　　家乡盐城，有两个县市，有一个共同的奇特的文化现象：阜宁县的“散文之乡”美誉近年鹊起，东台市的“词赋群英”声名益发大振。皆因我那宣传部、报社领导任上退休后的周为龙、黄少平、高桂荇等老友的领衔、主持和力行，在全国文坛、词坛，居高而声远。

　　他们的成功之道，首先在于致仕后对余生的策划。在人生抛物线的本该下降的坐标点上，他们找到了不断向上喷发前行的多级火箭新动力，重新策划了人生价值存在与实现的新轨迹，在人世的星空，划下更多更好更美的人生彩虹。

　　有人说，松原泰道著书说的是人生规划，你为什么说人生“策划”？我说，规划是蓝图，策划出思想；规划是被动的执行方案，策划是主动的创新思量。因为来日无多，时日金贵，更需慧心策划，会心规划，精心计划，实心图划。

　　家乡大丰，也令人意外地出了个词坛新人：同是宣传部领导位退的张汉成老哥，组织和采写了一辈子新闻报道，总以为他的思维纤维化了，谁料他思想很前卫化：悉心策划，静心研习，古诗词作，功夫日深，几乎每周数阙，粉丝逾百万。

　　我们家弟兄姐妹五人的恩师，原南京市中山中学校长唐家恒老师，八十有二。他身健思敏，笔耕不辍，时有散文诗作见诸报端。去冬江南少有的一场大雪，引发老师诗兴大发，一首《残雪》，别出心裁，中央主媒和《人民作家》发表后，引发粉丝点赞无数。

　　元代大画家黄公望成功之要，点出一个真谛：人真正的成熟，就是明白每天发生在我们身边的99%的事情，对于我们和别人而言，都不很重要和有意义，关键是你能找准和实施那1%的策划点。唐老师自身如此，对我的教育和影响亦如此。

　　我自认找到了人生向晚更灿烂的策划点。这就是，以己益人悦人为目标，以己之身之心为笔砚，在人生抛物线的顶点，书写更多的人生精彩，留下更美的人生轨迹。这，就是我的人生向晚不服书，人生向前策划书，人生向善宣言书！

　　我喜欢听、唱京剧《空城计》中，诸葛亮那段“我本是卧龙岗一散淡的人”，我更喜欢改唱的骆玉笙京韵大鼓“重整山河待后生”。敲完此文，走出农宅，面向旷阔的乡野，我忍不住又登高望远，挥臂唱道：“重整生活看老生……”

　　文/沈建华

　　中国人民大学新闻系新闻专业毕业。农民日报社编委、高级记者，江苏省农业品牌协会会长，南京农业大学、中国人民大学等特聘教授、特约研究员。从事新闻工作30多年来，先后采发数千篇新闻报道，其中万字以上深度报道数十篇，获得中央和省、部主要领导、分管领导批示。出版和即将出版《中国三农“陀螺论”》、《中国新闻象限论》和《中国设计农业论》（“设计农业”新理念的提出者）。2005年，中华全国农民报协会授予全国农民报系统“十佳记者”称号；2009年，中宣部、中央外宣办、国家新闻出版总署、国家广电总局、全国新闻工作者协会等国家五部委授予“全国优秀新闻工作者”称号。